Liberarsi dalla Matrice: risvegliare la propria coscienza per non vivere nel programma degli altri.

 di Fulvio Schiavone

Questo articolo è ispirato da un video del canale You Tube “Luce e Amore di Simona” E dal video: “Come proteggersi dalle frequenze, energie basse.”

 (185) Come proteggersi dalle frequenze, energie basse - YouTube

Liberarsi dalla Matrice: risvegliare la propria coscienza per non vivere nel programma degli altri.

Penso spesso alla parola “matrice” e a quanto sia comodo usarla come immagine per descrivere quell’insieme di programmi che modellano la nostra esperienza nel mondo. Quando uso la parola matrice non parlo di un complotto occulto, ma di un tessuto vivente di abitudini, simboli, regole e pattern che, nel loro insieme, funzionano come software culturale: ognuno di noi nasce dentro questo codice, lo scarica, lo eredita e lo esegue spesso senza rendersene conto. Quello che chiamo programma personale è il risultato di questa esecuzione continua: un mosaico di memorie, convinzioni, rituali, paure e desideri che finisce per tracciare la mappa dei nostri comportamenti.

Immaginare l’essere umano come un programma non significa ridurlo a una macchina, piuttosto aiuta a mettere a fuoco i meccanismi di funzionamento della sua coscienza. Fin dal momento della nascita, e forse anche prima, l’individuo riceve dati dal contesto: lingua, formule educative, figure di riferimento, miti locali, regole morali, aspettative familiari. Questi dati si sedimentano in strati che poi strutturano il pensiero, la sensibilità emotiva e l’identità stessa. Così la memoria culturale, le superstizioni legate al territorio, le narrazioni storiche e persino le mode diventano moduli del programma che compone il carattere di ciascuno.

Quando non si è coscienti di tutto questo, quando non si pratica un esercizio di presenza e osservazione, si finisce per vivere con una porzione critica della propria esperienza delegata al codice esterno. È un fenomeno sottile: si interpretano gli stimoli, si reagisce, si ama, ci si arrabbia, si sceglie un lavoro o un partner spesso per motivi che non sono pienamente interrogati. In questo modo la matrice non è qualcosa “là fuori” distante da noi, ma è la struttura con cui ci riconosciamo quotidianamente. E poiché ognuno porta con sé il proprio programma, ogni incontro tra persone diventa uno scambio di moduli: si scambiano convinzioni, si impattano abitudini, si accendono reazioni inconscie.

Per questo credo che il primo passo per sottrarsi all’influsso della matrice sia sempre l’acquisizione di consapevolezza. Non si tratta di rifiutare tutto ciò che è stato ricevuto — molte regole sociali e pratiche hanno valore e funzione — ma di saper distinguere ciò che ci aiuta davvero da ciò che ci limita. La consapevolezza è il debugger: osserva il codice in esecuzione, individua i processi che consumano energia senza produrre valore e ci permette di intervenire. È un’operazione che richiede tempo, pazienza e onestà. Significa chiedersi: perché penso così? Da dove viene questa paura? Quale parte di me si sente confermata quando nego certe verità?

Dal punto di vista pratico, liberarsi dal condizionamento della matrice passa attraverso alcuni esercizi continui. Il primo è imparare a tenere il proprio spazio interno, praticando la centratura quotidiana: pochi minuti di respiro consapevole al mattino e alla sera, un esercizio di radicamento che serve a sintonizzare la percezione sul presente e a interrompere i pattern reattivi. Il secondo è la pratica della domanda onesta: annotare le convinzioni che guidano scelte importanti e chiederne la provenienza. Tenere un diario critico aiuta a vedere i processi ripetitivi che altrimenti resterebbero invisibili. Il terzo è il confronto selettivo: ascoltare punti di vista differenti ma con discernimento, non per farsi plasmare da ogni voce, ma per testare la robustezza delle proprie idee.

Un altro aspetto fondamentale riguarda i simboli. Le simbologie che ci circondano — nazionali, religiose, mediatiche — sono veri input della matrice. Hanno potere perché condensano significati e richieste comportamentali in forme facili da assimilare. Capire come funzionano i simboli e scegliere quali adottare intenzionalmente significa riappropriarsi di parte del proprio codice. Si può imparare a usare simboli che rafforzano qualità volute — coraggio, gentilezza, responsabilità — al posto di quelli che mantengono paure e divisioni. Qui entra in gioco anche la pratica del linguaggio: come parliamo, come nominiamo le cose, influenza profondamente la struttura del nostro programma interiore.

Un tema che mi interessa molto è la relazione tra libertà individuale e interazione collettiva. Se ogni individuo è un programma, quando ci relazioniamo con gli altri si produce inevitabilmente una contaminazione: parti del nostro software interagiscono, a volte si armonizzano, a volte entrano in conflitto. Per non essere “riscritti” dall’altro è necessario un livello di autoconsapevolezza che fa da firewall. Non si tratta di innalzare muri, ma di scegliere con cura cosa integrare. Questo non è un atto esclusivamente intellettuale: è un lavoro che implica emozioni, relazioni familiari, scelte professionali. Forse la sfida più grande è imparare a restare fedeli alla propria linea evolutiva anche quando la pressione sociale tende a omologare.

Esiste poi un piano più sottile: la matrice non è solo un aggregato di programmi individuali, ma è anche un campo di informazioni che si autoalimenta. Le reti sociali odierne lo dimostrano in modo plastico: idee e paure si propagano alla velocità della luce, si amplificano e tornano indietro trasformate. Se non si ha coscienza dei meccanismi di amplificazione, si finisce per reagire come automi a stimoli che nascono non dal proprio centro, ma dalla congiuntura del giorno. Qui la pratica della riduzione dello stimolo — scegliere di limitare l’esposizione ai flussi informativi e scegliere fonti di qualità — diventa una forma di igiene psichica indispensabile.

Non bisogna temere, tuttavia, la matrice come nemico da abbattere. La mia esperienza mi porta a pensare che la matrice abbia anche un valore: è il terreno su cui l’anima si esercita. Alcuni programmi ci mettono alla prova, ci costringono a scegliere, a diventare responsabili. È possibile trasformare la relazione con la matrice da subire a usare: diventare autori consapevoli del proprio script. Quando si acquisisce questa capacità, la vita si trasforma. Le scelte non sono più reazioni, ma atti creativi; le relazioni non sono più contagio di paure, ma strumenti di crescita reciproca.

Un’ultima considerazione riguarda la dimensione collettiva della liberazione. Il lavoro su di sé non è solo un esercizio personale, ha ripercussioni sugli altri campi con cui entriamo in relazione. Ogni persona che sceglie la chiarezza alimenta un campo più vasto di trasparenza; ogni atto di responsabilità genera una risonanza che attenua la pressione della matrice. È un effetto moltiplicatore: la trasformazione individuale, moltiplicata per molti, riconfigura il contesto. Per questo non considero mai il cammino di liberazione come un’isola dove ognuno lotta per sé, ma come un contributo collettivo a una nuova configurazione possibile.

In definitiva, uscire dalla matrice non è un atto di fuga ma un processo di risveglio: si tratta di vedere, discernere, scegliere e agire con coerenza. È un lavoro che chiede cura quotidiana, perché il programma culturale è potente e seduttivo. Ma è un lavoro possibile, che ha a che fare con l’essere umano nella sua interezza: corpo, mente, anima. E quando quel lavoro si fa, lentamente e con pazienza, l’essere umano si reinstalla nella sua funzione più alta: diventare coscienza che sceglie, crea e ama, oltre il codice ereditato.